lašské a lieskové orechy, pínie, kešu. Všetky sa skvele hodia pre domáce pečenie chleba, málokto ich ale používa. Dajte im šancu! Orechy a semená obsahujú zdraviu prospešné tuky, zásobujú telo energiou a stačí ich málo, aby zasýtili. Vedeli to už ...
Read More »