Vždy sa dostane na trh nejaká novinka a vec, ktorá dokáže zasiahnuť masy ľudí a v niektorých prípadoch opantať aj ich zmysly. Dalo by sa povedať, že je to vždy veľký boom, ktorý v priebehu niekoľkých mesiacov ale rýchlo opadne. ...
Read More »Category Archives: Životný štýl
Feed SubscriptionJednoduchá stratégia na zlepšenie koncentrácie
Schopnosť sústrediť sa na dlhodobú prácu je dnes problémom pre viacerých pracovníkov. Mnohé deti majú s touto vlastnosťou ťažkosti a odzrkadľuje sa to potom na získaných vedomostiach. Tam sa to však dá ešte ospravedlniť, pretože deti sa len učia konkrétnemu ...
Read More »Popasujte sa s únavou, tieto veci vám pomôžu
Zo zimného spánku sa potrebujeme prebrať všetci. Obdobie, ktoré je známe krátkosťou denného svetla a slnečnej energie. Ako náhle príde zmena a prechod na iný časový režim a podmienky, telo sa začína brániť. Známa jarná únava však netrvá našťastie dlho, ...
Read More »Chcete byť šťastní? Nebuďte single
Život “single” je veľmi dobrý. Je to veľká dávka slobody, nezávislosti a pohodlného života. Nemusíte sa obzerať na nič a na nikoho, čo urobíte je len a len na vás. Byť samostatnou jednotkou je naozaj fajn, platí to však len do určitého ...
Read More »Najlepšie vitamíny, ktoré sa postarajú o váš imunitný systém
Niekedy si ani nevieme predstaviť, ktoré životne dôležité funkcie nášho tela a organizmu nás ochránia pred konkrétnym ochorením a bezproblémovo fungujeme. Až keď príde chrípka a podobný problém, uvedomujeme si, že niečo naše telo nedokázalo spracovať a neuchránilo sa pred ...
Read More »Zimné počasie ovplyvňuje naše správanie
Keby sa spýtate školopovinných detí, či sa tešia zo zimného počasia, určite by vám odpovedali, že tešia. Zato mamičky malých detičiek, ale aj tých školopovinných krútia hlavami nad touto zimou. Je dlhá, studená a slnko vykúka len málokedy. Ešte sa ...
Read More »Chcete mať lepší spánok? Týchto 6 rád vám pomôže
Budíte sa ešte unavenejší, ako keď ste išli spať? Potom je jednoznačne niečo v neporiadku. Jedným z častých dôvodov sú zlé zvyky, ktoré veľa ľudí robí pred spánkom. Aby vaše ráno bolo príjemnejšie, snažte sa dodržať tieto rady. 1. Žiadny ...
Read More »6 zdravých snackov, ktoré si môžete zobrať do roboty
Stravovanie by ste nemali podceňovať ani vtedy, keď pracujete. Ak ste hladný po pár hodinách od obeda, ale ešte nejakú hodinu budete v práci, je to ideálna chvíľa na niečo menšie, čo vás zasýti. Nekupujete si sladkosti či pečivo, skúste ...
Read More »Aké potraviny pomôžu kvalite vašich zubov
Kto by netúžil po žiarivom úsmeve. Ak bojujete proti zubnému kazu všemožnými zbraňami, mali by ste sa vyhýbať jedlám, ktoré obsahujú rafinovaný cukor. To nie je nič nové. No čo pre väčšinu z vás novým môže byť, je zoznam potravín, ...
Read More »Recept: Pripravte si originálny Waldorfský šalát
Hoci samotný názov môže napovedať, že tento šalát pochádza odniekiaľ z Rakúska či Nemecka, v skutočnosti bol prvýkrát vyrobený okolo roku 1893 v New Yorku. A prečo toto nemecky znejúce meno? Pretože hotel, v ktorom ho pripravil jeho otec, svetový ...
Read More »