Ľahko.sk – magazín pre ženy Prináša kreatívny tipy a informácie pre ženy

Aj vy obľubujte sladké? Odmietate zo svojho jedálnička zobrať čo i len tabuľku mliečnej čokolády, ktorú tak obľubujete? Potom sa musíte zmieriť s tým, že nikdy nezískate ideálnu postavu, po ktorej tak veľmi túžite. Pre dokonalosť musíte niečo obetovať – ...

 snahe schudnúť sme ochotné vyskúšať naozaj všetko. Asi najznámejšou radou je nevečerať. Vzhľadom na to, že sa leto nezadržateľne blíži, iste chcete aj Vy na pláži mať krásnu štíhlu postavu. Tadiaľto však cesta nevedie. Naše telo potrebuje na svoje fungovanie ...

Iste sa všetci zhodneme na tom, že prebytočné kilogramy, ktoré sa tak ľahko a rýchlo nazbierali, sa len veľmi ťažko opäť zhadzujú. Dôvodom je najmä potreba obmedziť všetko čo nám chutí a naopak venovať sa pohybu, ktorý sa väčšine veľmi ...

podobným trápením sa stretáva väčšina z nás. Zúfalstvo a hľadanie opätovne tej najvhodnejšej diéty však odložte, a najskôr sa zamyslite, čo je pre Vás najlepšie. Pri diétach sa stretávame s množstvom nezodpovedaných otázok, no na tie najčastejšie sa Vám pokúsime ...

Pred letnou dovolenkou vo veľkom riešime našu postavu a usilovne pracujeme na tom, aby sme v plavkách na pláži vyzerali čo možno najlepšie. Chudnutie, no najmä cvičenie, nás tak láka práve v teplých dňoch, kedy stačí vybehnúť von a hýbať ...

Letná dovolenka ako náš hlavný podnet, prečo schudnúť, sa skončila. To by však nemal byť dôvod, prečo zanevriete na svoju postavu a svoje kilečká budete naďalej pestovať a zveľaďovať. Nie všetky môžeme byť dokonalo štíhle a naviac nie je ani ...

Produkty na podporu chudnutia sa stávajú čoraz obľúbenejšie nielen v časti ženskej populácie, ale už aj u mužov. Nie je dôvod sa ani čudovať, pretože počet obéznych ľudí neustále narastá. Dôvod, prečo majú ľudia nadváhu je viacero. V prvom rade sa pod ...