Každý bojuje proti horúčavám inak. Niekto odletí na dovolenku k moru, iný si vypeckuje klimatizáciu naplno a niekto si dá dobrý nanuk alebo zmrzlinu. Ak patríte vy alebo vaše deti medzi milovníkov mrazených dobrôt, máme pre vás pripravený jednoduchý recept na domáci nanuk, ktorý stihnete urobiť aj počas reklamnej prestávky vo vašom obľúbenom televíznom seriáli. Čo budete potrebovať?
Čo potrebujete na domáci nanuk
- ovocie (marhule, jahody, broskyne, maliny, …)
- med alebo cukor
V prípade, že chcete nahradiť cukor či med niečím zdravším, pokojne môžete použiť rozmixovaný zrelý banán, sušené ďatle či hrozienka.
Ako si pripraviť nanuk
Nie je nič jednoduchšie, ako domáci ovocný nanuk. Približne 500 gramov ovocia – marhule, jahody či maliny – si očistite, umyte, nechajte odkvapkať a rozmixujte ponorným mixérom. Následne pridajte sladidlo, či už pôjde o cukor, med alebo ktorýkoľvek zdravší variant sladidla. Túto zmes nalejte do nádoby na nanuky a na noc nechajte v mrazničke. Za pár eur s minimálnou námahou budete mať skvelé domáce osviežujúce nanuky. Skúste to aj vy!