Ak v posledných mesiacoch prežívate dlhodobý stres, depresie a pocity úzkosti, mali by ste myslieť aj na jeho negatívne účinky. Ak budete vyčerpaná a niekoľko krát denne zasahovaná šokmi z okolitého prostredia, podpíše sa to samozrejme na vašom tele a ...
Read More »Vyhnite sa týmto cestovným omylom
Či už je to vaša prvá cesta do zahraničia alebo cestujete niekoľkokrát do roka, chybu môžete urobiť aj vy. Niekedy nám nepomôže ani ponaučenie z tých vlastných, a to aj napriek tomu, že nám môžu spôsobiť nemalé nepríjemnosti, stres, bolenie ...
Read More »Ľahký priestranný a pohodlný. 3 dôležité veci športového kočíka
Výber novej veci nie je jednoduchý, pretože pri ňom musíte zohľadniť niekoľko dôležitých faktov, ak sa jedná o pohodlie a komfort vašej ratolesti, je to omnoho ťažšie, pretože rozhodujete aj za druhú osobu, ktorá si ešte nevie povedať svoj názor. ...
Read More »Voda môže spôsobiť nemalé problémy
Ak bývate na dome, veľmi dobre viete, že vodnému živlu sa dokážete len ťažko ubrániť. Ak žijete pri vodnom toku, o to viac musíte myslieť na ochranu svojho pozemku a domu. Voda môže spôsobiť nemalé komplikácie. Nevyberá si ročné obdobie. ...
Read More »Splňte si sen vidieť svoje obľúbené futbalové mužstvo naživo
Už ako malé dieťa ste túžili vidieť svetové futbalové hviezdy, ktoré boli od vás míle vzdialené? Kedysi to bolo priam nemožné ísť na viacdňový futbalový zájazd do sveta a vychutnať si celých 90 minút kvalitného futbalu. Dnes to už ale ...
Read More »3 super triky, ako si dobiť energiu a mať tak pohodový deň
Aj vás to akosi omrzelo v práci a máte pocit, že vaše dni sú nudné, nezaujímavé a potrebujete nejaký impulz? Poradíme vám zopár trikov, ako si dobiť energiu a mať tak pohodový deň. 1. Ráno si doprajte rozcvičku Chodievate ráno ...
Read More »Vo svadobný deň musí všetko klapať
Blíži sa vás svadobný deň? Neviete sa dočkať, kedy si poviete áno so svojim životným partnerom? Tento deň si nenechajte ničím pokaziť. Aj keď všetko nevyjde podľa toho, ako ste si naplánovali, tento deň sa už opakovať nebude a práve ...
Read More »Prechodu velíme my!
Nie je to tak dávno, čo sa o ženskom klimaktériu akosi nepatrilo hovoriť. Jednoducho to bola tabu téma, zahalená rúškom tajomna a spájaná so samými nepríjemnosťami, dokonca smrťou. Dnes je to už našťastie klišé! Dnes prechodu, teda obdobiu, kedy sa končí plodný ...
Read More »3 užitočné rady, ako sa dobre vyspať počas tropických horúčav
Nielen cez deň, ale aj cez noc teploty výrazne neklesajú. Hľadáme spôsob, ako si interiér domácnosti ochladiť, ale jediné, čo nás napadne, je ventilátor. Ten však nie je najideálnejší vzhľadom na to, že nám môže spôsobiť nádchu a problémy s ...
Read More »Pitný režim a stravovanie cez letné mesiace
Leto je charakteristické vysokými teplotami, ktoré neutíchajú ani v nočných hodinách. Sem- tam sa stane, že prebdíme celú noc, nedokážeme dýchať a nie to sa ešte pokúsiť spať. Ako by sme sa ale mali cez letné mesiace stravovať a čo ...
Read More »