Ľahko.sk – magazín pre ženy Prináša kreatívny tipy a informácie pre ženy

Rozhodnúť sa, že začnete cvičiť, je super. No nie vždy však také super je aj to, čo robíte po tréningu. Nezahadzujte hodiny tréningu a tvrdej driny len preto, že nepoznáte tieto veci, o ktorých mnohí nevedia, že sú chybami. Vyvarujte ...

Príroda na jar ožíva a aj vaše telo sa začína cítiť lepšie a uvoľnenejšie. Ak mu v tom chcete pomôcť, je pre vás ideálna detoxikačná kúra. Na čo slúži? Ako hovorí už samotný názov, zbaví vás toxíkonov, ktoré sa vám ...

Niekde letieť a prísť o svoj kufor či časť svojej batožiny nie je nič príjemné. Najmä, keď sa vám to môže stať prakticky kdekoľvek – v letiskovej hale, po ceste na letisko, pri nakladaní batožiny do lietadla či po ceste ...

Organizmus v dnešnom svete bojuje s mnohými nástrahami v podobe znečistenia životného prostredia alebo výrobkov plných chémie. Ak nežijeme na okraji lesa ďaleko od mestského ruchu a smogu, podpisuje sa to na nás. Špeciálne príbehy by vedela rozprávať naša pokožka, ktorej často ubližujeme nezdravou ...

Skúsený personalista už po prvom pohľade na životopis dokáže povedať, s akým človekom má do činenia. A nezabúdajte na to, že prvý dojem je veľmi dôležitý a môže rozhodnúť o tom, či vám firma dá šancu, alebo vaše CV skončí ...

Kvalitná a dobre udržiavaná podlaha je ozdobou každej domácnosti a tvorí jeden zo základov pekného bývania. Darmo, bez poriadnej podlahy nevynikne miestnosť ani nábytok v nej. S podlahami od Floor Experts sa však o vzhľad vašich priestorov obávať nemusíte. V širokej ...

Spánok nie je iba o tom, že si ľahnete a ráno sa zobudíte odpočinutý. Musíte mu pomôcť s istými vecami, aby ste sa odpočinutý skutočne zobudili, pretože nie je výnimkou, že sa aj po 9 hodinách spánku zobudíte dolámaný, ako ...

Máte pocit, že vaše nálady klesajú pod bod mrazu? Pravdepodobne to nebude len jarná únava. Môže k vám prísť depresia. Depresia je nepríjemný stav, s ktorým sa bohužiaľ aspoň raz za život postretne každý z nás. Spúšťačom môže byť bárčo. Väčšinou ...

Veľa ľudí si myslí že brand (značka) je len logo danej firmy, ale to je veľký omyl. Brand je niečo oveľa viac. Brand je to, ako vašu firmu vidia a ako o nej hovoria ľudia. Nemusia to byť iba vaši ...

Sedavý životný štýl priamo nahráva riziku vzniku obezity alebo trvalým problémom s pohybovým aparátom. Naoko pohodlné sedenie väčšinou zaťažuje naše telo viac, ako by sme si mohli myslieť. Ako sa vyhnúť alebo aspoň zmierniť nepríjemné bolesti chrbtice? Tu je odpoveď. ...